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2020年10月～3月期 只今 お申し込み受付中！
お申し込みは お電話で 059-354-3121
R2年10月からの新講座
フィットネスジャンプ R2年10月から増設
講師：フィットネスジャンプインストラクター KAORI
「フィットネスジャンプは各地で大人気のエクササイズ！遂に四日市にも初上陸！トランポリンは底が弾むためその上にただ立ち、バランスを保つだけでも体幹トレーニングになります。さらにその不安定な状態でさらにジャンプと着地を繰り返すことでインナーマッスルも強化することができ、脂肪を燃焼しやすい痩せ体質に近づくことができます。トランポリン1つで全身の運動効果を得られることが出来、45分間で最大800kcalを消費することも！運動効果はジョギングのおおよそ1.7倍といわれています。EDM、K-POP、J -POP、クラブシーンなど様々な最新ジャンルの音楽に合わせた振付で楽しく運動しましょう！」
500円体験会開催！ 要ご予約
※詳細はこちらへ
http://peare-y.suuhun.com/49Xb0r
ジェルネイル ※R2年10月から新設
ネイリスト 齋藤真澄
初心者の方でも、プロのジェルネイルを習得出来ます。
ネイルケア、ワンカラーネイル、転写ジェル、ネイルアートなど…おうち仕様のネイリスト、やってみませんか？
※詳細はこちらへ
http://peare-y.suuhun.com/u0Dq0r
入会金随時不要！
-随時、入会・見学・体験可能です（途中入講の場合、9月までの残回数分の代金のみでOK）
フィットネス講座は いつでも500円で体験できます！
体験後、その講座にお申込みいただくと500円OFF！
※お一人様一講座一回限り
※要予約
| 対象講座 | |
|---|---|
| 子供さん向け | スイミング、KID'Sチア、キッズHIPHOP,、クラシックバレエ、こども書道、こども絵画、ママヨガ、親子リトミック |
| 大人の方向け | スイミング、エアロビクス、ピラティス、各種健康体操、太極拳、各種ヨガ、クラシックバレエ、フラダンス、社交ダンス、ZUMBA 、バレトン、フィットネスジャンプ ほか |
受付スタッフ、フィットネスジムスタッフ 募集中！！
受付スタッフ
・受付、電話、来客対応
フィットネスジムスタッフ
・トレーニングジムにて接客、器具の使用説明等
※詳細は ☎059-354-3121まで。お気軽にお電話ください！
佐藤佳代先生による、おうちで出来る 簡単ストレッチに Let's try!
佐藤先生のご協力で、おうちで出来る簡単ストレッチのご紹介です。（最後は動画の録画が途中で終わってしまい申し訳ございません）
全ての動画をご覧になりたい方は、新ペアーレ四日市のYouTubeチャンネルをチェック！
新ペアーレ四日市からのお知らせ
四日市整形外科
| 診察時間 | 月 火 水 木 金 土 |
|---|---|
| AM9:00～12:00 | 〇 〇 〇 ／ 〇 〇 |
| PM3:30～7:00 | 〇 〇 〇 ／ 〇 △ |
| 休診日 | 木曜日、日曜日、祝日 |
お問い合わせは ☎059-354-3322 まで
